DE

Spelt Pita Whole Grain

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta פיתה אקספרס

Spelt Pita Whole Grain enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

198kcal pro 100 g
7 gProtein
40,9 gKohlenhydrate
2 gFett
99kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 198 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,9 g 15 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 7 g 14 %
Calcium L 50 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 9 %198kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
פיתה אקספרס
Barcode
0087782000220
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vijgenpasta Paiarrop 198 0,5 g 49 g 0,2 g
Five Grain Tempeh Cool Beans 198 12,5 g 33,9 g 1,4 g
Tasty Cheesy Rice Continental 198 4,4 g 35,7 g 3,3 g
Thunfischsalat Couscous Vier Diamanten 198 12 g 14 g 9,7 g
First Price Kyllinglår Stykker(med Skinn Og Bein) First Price 198 18 g 0 g 14 g
OATLY Strawberry Oatly 198 0,6 g 26 g 10 g
Carciofi farciti con tonno, pasta di olive, acciughe e capperi Despar 198 6,2 g 2,8 g 18 g
Amanida de llenties i quinoa amb verdures Petit Plaer 198 4,3 g 19 g 11 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0087782000220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spelt Pita Whole Grain?

100 g Spelt Pita Whole Grain haben 198 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Spelt Pita Whole Grain?

Spelt Pita Whole Grain enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spelt Pita Whole Grain?

Spelt Pita Whole Grain hat 40,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spelt Pita Whole Grain?

Spelt Pita Whole Grain enthält 2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Spelt Pita Whole Grain?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.