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Special K Pastry Crisps

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kellogg's

Special K Pastry Crisps enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Special K Pastry Crisps von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
4 gProtein
76 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 76 g 28 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 28 g
Zugesetzter Zucker L 24 g 48 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 80 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 22 %400kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium2 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker28 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal400 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 76 g76 g
Fett 10 g10 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker 28 g28 g
Natrium 300 mg300 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0038000235818
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Real Honey Mustard Thumann's 400 0 g 20 g 40 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2611287. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000235818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Special K Pastry Crisps?

100 g Special K Pastry Crisps haben 400 kcal.

Wie viel Protein hat Special K Pastry Crisps?

Special K Pastry Crisps enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Special K Pastry Crisps?

Special K Pastry Crisps hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 28 g Zucker.

Wie viel Fett hat Special K Pastry Crisps?

Special K Pastry Crisps enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Special K Pastry Crisps?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Special K Pastry Crisps?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.