Wie viele Kalorien hat Spaghetti With Meat & Sauce?

100 g Spaghetti With Meat & Sauce haben 123 kcal. Serving, 1 package, 397 g (397 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Spaghetti With Meat & Sauce?

Spaghetti With Meat & Sauce enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 package, 397 g (397 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti With Meat & Sauce?

Spaghetti With Meat & Sauce hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti With Meat & Sauce?

Spaghetti With Meat & Sauce enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spaghetti With Meat & Sauce?

100 g enthalten 249 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghetti With Meat & Sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Trader Joe's

Spaghetti With Meat & Sauce enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 397 g (397 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (119 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

6,8 gProtein

14,4 gKohlenhydrate

4 gFett

490kcal in Serving, 1 package, 397 g (397 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	16,4 mg	5 %
Natrium L	249 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,4 g	5 %
Ballaststoffe L	0,76 g	3 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,25 g	0,5 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin D L	0,05 µg	0,3 %
Calcium L	30,2 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	136 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
Ballaststoffe0,76 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Fett4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Natrium249 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 254 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00821483
Menge: 397 g
Portion laut Etikett: 1 package (397 g)
Kategorie: Bolognesische Spaghetti
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked pasta, water, cooked beef, crushed tomatoes, cooked pork, diced tomatoes in juice, onions, distilled white vinegar, modified cornstarch, salt, spices, garlic, sugar, Romano cheese, dehydrated onion, dehydrated garlic, yeast extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Essig Salz Knoblauch Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti bolognaise Luisa & basilio	123	4,1 g	9,6 g	7 g
Bezmasé boloňské špagety Plant chef	123	6,7 g	18 g	2,4 g
Spaghetti à la Bolognaise TOMATE ET OIGNON Carrefour	124	5 g	15 g	4,6 g
Spaghetti bolognaise au parmesan Auchan	122	4,7 g	15,2 g	4,4 g
Spaghettis Bolognaise Tous les Palais du Monde	122	5,5 g	12,4 g	5,1 g
Spaghetti à la Bolognaise Thiriet	122	6 g	13 g	4,7 g
Spaghetti bolognaise Carrefour	125	5 g	16 g	4,3 g
Spaghetti Bolognese Waitrose	126	8,3 g	13,1 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00821483. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SPAGHETTI WITH MEAT & SAUCE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.