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Soy Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Amanhecer

Soy Milk enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soy Milk von Amanhecer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pro 100 g
2,1 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
1,2 gFett
88kcal in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 35,2 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 2,1 g 4 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg18 %
Vitamin B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 160 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 33 %35kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)18 %Vitamin B1216 %Calcium12 %Vitamin D4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium52 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Amanhecer
Barcode
5601227050288
Portion laut Etikett
1 portion (250 ml)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601227050288. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soy Milk?

100 g Soy Milk haben 35 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g): etwa 88 kcal.

Wie viel Protein hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Milk?

Soy Milk hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soy Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (18 % DV), Vitamin B12 (16 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soy Milk?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.