Wie viele Kalorien hat Southwestern Chicken?

100 g Southwestern Chicken haben 124 kcal. Serving, 1 piece, 113 g (113 g): etwa 140 kcal.

Ist Southwestern Chicken proteinreich?

Southwestern Chicken enthält 19,5 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 piece, 113 g (113 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southwestern Chicken?

Southwestern Chicken hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southwestern Chicken?

Southwestern Chicken enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southwestern Chicken?

100 g enthalten 407 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Southwestern Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Fresh From Aldi

Southwestern Chicken enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 113 g (113 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

124kcal pro 100 g

19,5 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

4,4 gFett

140kcal in Serving, 1 piece, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	124 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	61,9 mg	21 %
Natrium L	407 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,5 g	39 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	10,6 mg	0,8 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	327 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,5 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett4,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium407 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresh From Aldi
Barcode: 0254715710062
Portion laut Etikett: 1 piece (113 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mexican Style Chicken Carnitas Prepkitchen	124	10,7 g	8 g	5,9 g
South West Style Seasoned Chicken Aldi	124	19,5 g	1,8 g	4,4 g
Southwest Style Seasoned Chicken Aldi	124	19,5 g	1,8 g	4,4 g
Ground Chicken 93% Lean Sprouts	124	19,5 g	0 g	5,3 g
Moira Macs Shredded Chicken Woolworths	124	21,6 g	1,6 g	3,6 g
Parmesan Chicken Cook	124	13,8 g	4,5 g	5,5 g
cooked chicken breast strips valley foods	124	26,8 g	0 g	1,9 g
Italian Seasoned Chicken Aldi	124	21,2 g	1,8 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0254715710062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.