Southwest-style Chicken Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen True Primal

Southwest-style Chicken Soup enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 454 g (454 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Southwest-style Chicken Soup von True Primal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pro 100 g
5,5 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
1,8 gFett
250kcal in Serving, 1 pouch, 454 g (454 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 55,1 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14,3 mg 5 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,88 g 3 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 17,6 mg1 %
Eisen L 3,5 mg20 %
Kalium L 17,6 mg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 27 %55kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium1 %Kalium0,4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,88 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium192 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
True Primal
Barcode
0862965000194
Portion laut Etikett
1 pouch (454 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0862965000194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Southwest-style Chicken Soup?

100 g Southwest-style Chicken Soup haben 55 kcal. Serving, 1 pouch, 454 g (454 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Southwest-style Chicken Soup?

Southwest-style Chicken Soup enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 pouch, 454 g (454 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southwest-style Chicken Soup?

Southwest-style Chicken Soup hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southwest-style Chicken Soup?

Southwest-style Chicken Soup enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Southwest-style Chicken Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Southwest-style Chicken Soup?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.