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Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda

Verpacktes Produkt Milch und Eier Izzio

Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 5 1, 143 g (143 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

329kcal pro 100 g
12,6 gProtein
23,8 gKohlenhydrate
21,7 gFett
470kcal in Serving, 5 1, 143 g (143 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 21,7 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,2 g 56 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 45,5 mg 15 %
Natrium L 671 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,8 g 9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,6 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 168 mg13 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 55,9 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 57 %329kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Kalium1 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett21,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium671 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Izzio
Barcode
0657082081184
Portion laut Etikett
5 1 (143 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0657082081184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda?

100 g Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda haben 329 kcal. Serving, 5 1, 143 g (143 g): etwa 470 kcal.

Ist Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda proteinreich?

Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 5 1, 143 g (143 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda?

Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda hat 23,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda?

Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda enthält 21,7 g Fett pro 100 g, davon 11,2 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sourdough Grilled Cheese Bacon & Gouda?

100 g enthalten 671 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.