Wie viele Kalorien hat Sourdough Crust Five Cheese?

100 g Sourdough Crust Five Cheese haben 238 kcal. Serving, 1 fifth, 126 g (126 g): etwa 300 kcal.

Ist Sourdough Crust Five Cheese proteinreich?

Sourdough Crust Five Cheese enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 fifth, 126 g (126 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sourdough Crust Five Cheese?

Sourdough Crust Five Cheese hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sourdough Crust Five Cheese?

Sourdough Crust Five Cheese enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sourdough Crust Five Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sourdough Crust Five Cheese?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sourdough Crust Five Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Newman's Own

Sourdough Crust Five Cheese enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 1 fifth, 126 g (126 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

11,1 gProtein

31,7 gKohlenhydrate

7,9 gFett

300kcal in Serving, 1 fifth, 126 g (126 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	23,8 mg	8 %
Natrium L	540 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,7 g	12 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,79 g	2 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	164 mg	13 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Kalium L	127 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett7,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium540 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Newman's Own
Barcode: 0020662006455
Menge: 632 g
Portion laut Etikett: 1 fifth (126 g)
Kategorie: Pizzen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CRUST (WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, SOUR FERMENTATION BLEND [WHEAT FLOUR, DURUM FLOUR, YEAST EXTRACT, ASCORBIC ACID, ENZYMES], SEA SALT, CANOLA OIL, SUGAR, DOUGH CONDITIONER [WHOLE WHEAT FLOUR, ENZYMES]), LOW-MOISTURE MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED WHOLE MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), SAUCE (TOMATO PUREE [WATER, TOMATO PASTE], VEGETABLE OIL [CANOLA OIL AND/OR OLIVE OIL], RED WINE VINEGAR, SALT, SPICES, GARLIC*, ONION*), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED WHOLE MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PARMESAN, ROMANO AND ASIAGO CHEESE BLEND (PASTEURIZED PART-SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES). *DRIED

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Raps (Rübsenöl)Zucker Milch Tomaten Essig Knoblauch Zwiebeln Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thin & crispy mozzarella pizza President's Choice	238	10,1 g	28 g	10,1 g
PietroPizzi Salami Dr. Oetker	238	11 g	25,9 g	9,6 g
Pizza Crousti Jambon - Fromages Aldi	238	13 g	27 g	8,5 g
Mini Pizza Bagels, Combination Annie's homegrown	238	11,9 g	31 g	7,1 g
Marco's Pizza, Garden Pizza Slice, Medium Marco's Pizza	238	11 g	26 g	10 g
Smokey BBQ Continente	238	10 g	28,5 g	9 g
Pizza chèvre lardons Leader Price	238	11 g	28 g	8,7 g
Pizza Mozarella Casa Romantica	238	9,8 g	23,7 g	10,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0020662006455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.