DE

Sourdough Crackers - Sea salt

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Partners

Sourdough Crackers - Sea salt enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 4 crackers, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

367kcal pro 100 g
10 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
5 gFett
110kcal in Serving, 4 crackers, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 6,7 g 13 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 13 %367kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen24 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker6,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Partners
Barcode
0855777003293
Portion laut Etikett
4 crackers (30 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Panko Japanese Bread Crumbs - 8oz Market Basket 367 10 g 76,7 g 0 g
Cheese buns Metro 367 15 g 45 g 13,3 g
Panko Bread Crumbs compliments 367 13,3 g 76,7 g 1 g
Mini Korean Mochi Bread T&T 367 3,3 g 46,7 g 16,7 g
Beef Sausage Rolls Prairie Creek Kitchen 367 8,9 g 35,6 g 21,1 g
Blueberry Muffin Whey Protein Powder Applied Nutrition 367 70 g 6,7 g 5 g
Unbleached Bread Flour King Arthur 367 13,3 g 76,7 g 0 g
Panko bread crumbs Marcum 367 10 g 76,7 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0855777003293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sourdough Crackers - Sea salt?

100 g Sourdough Crackers - Sea salt haben 367 kcal. Serving, 4 crackers, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Sourdough Crackers - Sea salt proteinreich?

Sourdough Crackers - Sea salt enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 4 crackers, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sourdough Crackers - Sea salt?

Sourdough Crackers - Sea salt hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sourdough Crackers - Sea salt?

Sourdough Crackers - Sea salt enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sourdough Crackers - Sea salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sourdough Crackers - Sea salt?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.