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Sour Cream & Onion

Verpacktes Produkt Snacks Pringles

Sour Cream & Onion enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 14 crisps, 28.349 g (28,4 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Sour Cream & Onion von Pringles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pro 100 g
3,6 gProtein
60,7 gKohlenhydrate
32,1 gFett
152kcal in Serving, 14 crisps, 28.349 g (28,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 32,1 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,7 g 22 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,36 mg2 %
Kalium L 357 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 53 %536kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen2 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
  • Fett32,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium571 mgüber dem Median für Snacks (Median 560 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 536 kcal536 kcal
Protein 3,5 g3,6 g
Kohlenhydrate 60 g60,7 g
Fett 31,7 g32,1 g
Ballaststoffe 3,5 g3,6 g
Zucker 3,5 g3,6 g
Natrium 564 mg571 mg

Produktdetails

Marke
Pringles
Barcode
0038000169687
Menge
7.1 oz (203 g)
Portion laut Etikett
14 crisps (28.349 g)
Kategorie
Gestapelte extrudierte Kartoffelchips
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DRIED POTATOES, VEGETABLE OIL (CORN OIL, COTTONSEED OIL, HIGH OLEIC SOYBEAN OIL, SUNFLOWER OIL), DEGERMINATED YELLOW CORN FLOUR, CORNSTARCH, RICE FLOUR, MALTODEXTRIN, MONO - AND DIGLYCERIDES, 2% SALT, WHEY, SOUR CREAM (CREAM, NONFAT MILK, CULTURES), MONOSODIUM GLUTAMATE, ONION POWDER, COCONUT OIL, DEXTROSE, SUGAR, NATURAL FLAVORS, NONFAT MILK, CITRIC ACID, SODIUM CASEINATE, LACTIC ACID, YEAST EXTRACT, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE, BUTTERMILK, MALIC ACID, INVERT SUGAR, CULTURED NONFAT MILK, CREAM, WHEAT STARCH.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelReisSalzRahmZwiebelnKokosölZuckerMilchHefeSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2758781. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000169687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion haben 536 kcal. Serving, 14 crisps, 28.349 g (28,4 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Cream & Onion?

Sour Cream & Onion enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 14 crisps, 28.349 g (28,4 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cream & Onion?

Sour Cream & Onion hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sour Cream & Onion?

Sour Cream & Onion enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sour Cream & Onion?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.