Wie viele Kalorien hat Soup?

100 g Soup haben 41 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Soup?

Soup enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soup?

Soup hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soup?

Soup enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Soup?

100 g enthalten 176 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ivar's Soup Company

Soup enthält 41 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

41kcal pro 100 g

2,4 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

0 gFett

100kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40,8 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,41 g	0,8 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	32,2 mg	2 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Kalium L	126 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Natrium176 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ivar's Soup Company
Barcode: 0030383197370
Portion laut Etikett: 1 cup (245 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minestrone Soup Great Value	41	1,6 g	7,3 g	0,61 g
Chicken & Orzo Soup Whole Foods Market	41	2,9 g	6,1 g	0,41 g
Chicken noodle soup Winco	41	2 g	4,9 g	1,4 g
Vegetables homemade taste soups Ferrer	41	0,82 g	4,1 g	2 g
Kettle Cooked Chicken Soup Trader Joe's	41	5,3 g	2,4 g	1 g
Garden Vegetable Soup Trader Joe’s	41	0,82 g	7,3 g	0,82 g
Chicken with wild rice soup Fareway	41	2 g	6,9 g	0,61 g
Minestrone soup Fareway	41	1,6 g	6,9 g	0,61 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0030383197370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.