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Sós mogyoró

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Alesto

Sós mogyoró enthält 650 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 8 g (8 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sós mogyoró von Alesto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
650kcal pro 100 g
8 gProtein
7 gKohlenhydrate
54,4 gFett
52kcal in Serving, 1 portion, 8 g (8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 650 kcal
Fett gesamt L 54,4 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 89 %650kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Fett54,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alesto
Barcode
4056489829614
Portion laut Etikett
1 portion (8 g)
Kategorie
Nüsse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489829614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sós mogyoró?

100 g Sós mogyoró haben 650 kcal. Serving, 1 portion, 8 g (8 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Sós mogyoró?

Sós mogyoró enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,64 g in Serving, 1 portion, 8 g (8 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sós mogyoró?

Sós mogyoró hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sós mogyoró?

Sós mogyoró enthält 54,4 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sós mogyoró?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.