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Soja yoghurt ongezoet

Verpacktes Produkt Milch und Eier Melkan

Soja yoghurt ongezoet enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 37 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 26 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

37kcal pro 100 g
3,6 gProtein
2,3 gKohlenhydrate
1,3 gFett
37kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 2,3 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin B12 L 0,39 µg16 %
Calcium L 138 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 33 %37kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1216 %Calcium11 %Vitamin D4 %Vitamin E0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal9,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Melkan
Barcode
8718989031626
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718989031626. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja yoghurt ongezoet?

100 g Soja yoghurt ongezoet haben 37 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 37 kcal.

Wie viel Protein hat Soja yoghurt ongezoet?

Soja yoghurt ongezoet enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soja yoghurt ongezoet?

Soja yoghurt ongezoet hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soja yoghurt ongezoet?

Soja yoghurt ongezoet enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soja yoghurt ongezoet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (16 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.