DE

Soja Breakfast Avoine

Verpacktes Produkt Milch und Eier Les Prés d'Ariège

Soja Breakfast Avoine enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 328 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 71 kcal pro 100 g über 201 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soja Breakfast Avoine von Les Prés d'Ariège, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pro 100 g
5,3 gProtein
9 gKohlenhydrate
3 gFett
328kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Zugesetzter Zucker L 7,5 g 15 %
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 32 %82kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,81 g)
  • Zucker6,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Les Prés d'Ariège
Barcode
3375610002377
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Joghurt aus Sojamilch
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

jus de soja 89%, sirop d’érable 7,5%, flocons d’avoine 3%, graines de chia 0,6%, ferments sélectionnés dont bifidus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Nocciola Mandorla Valsoia 82 3,3 g 12 g 2,1 g
Sojade Mandarine Orange Sojade 82 3,9 g 11,6 g 2,1 g
Soygo - Framboise Soygo 82 4 g 9,6 g 3,2 g
Plant Protein Banana Cookie Flavour alpro 82 7,5 g 7,1 g 2,3 g
Vanilla Lingonberry soygurt Oddly Good 83 3,8 g 12 g 1,9 g
So soja mango coconut Sojade 83 3,8 g 10,1 g 2,9 g
SojaYo Caffè Bene.si 83 3,1 g 14 g 1,6 g
Yogurt soia Penny 83 3,1 g 13 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3375610002377. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Breakfast Avoine?

100 g Soja Breakfast Avoine haben 82 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 328 kcal.

Wie viel Protein hat Soja Breakfast Avoine?

Soja Breakfast Avoine enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,2 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soja Breakfast Avoine?

Soja Breakfast Avoine hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soja Breakfast Avoine?

Soja Breakfast Avoine enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.