Wie viele Kalorien hat Soft Tortillas?

100 g Soft Tortillas haben 320 kcal. Serving, 2 tortilla, 50 g (50 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Soft Tortillas?

Soft Tortillas enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 tortilla, 50 g (50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft Tortillas?

Soft Tortillas hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soft Tortillas?

Soft Tortillas enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft Tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft Tortillas?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soft Tortillas

Verpacktes Produkt Snacks Old El Paso

Soft Tortillas enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 2 tortilla, 50 g (50 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 456 kcal pro 100 g über 1.570 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

8 gProtein

56 gKohlenhydrate

8 gFett

160kcal in Serving, 2 tortilla, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1,5 g	3 %
Protein L	8 g	16 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Kalium L	150 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
Zucker2 gunter dem Median für Snacks (Median 3 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Natrium600 mgunter dem Median für Snacks (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Old El Paso
Barcode: 0058300006994
Portion laut Etikett: 2 tortilla (50 g)
Kategorie: Knabbereien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched wheat flour, water, shortening oil vegetar tale (palm, canola rich in monounsaturated fats and (or) soyaj, glycerol, dry extract and corn syrup, mono-and diglycerides, sodium bicarbonate, aluminum phosphate, and sodium, salt, acid fumariqie, potassium sorbate, calcium propionate, wheat starch, amylase, xylanase, contains ingredients of wheat, 3037117106 series 106c

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
protein snack mix Three Farmers	320	30 g	46 g	6 g
protein snack mix Three Farmers	320	31,4 g	45,7 g	7,1 g
Garlic & Herb Pita Chips Cedar Valley	320	8 g	44 g	12 g
9 mini flamm' au comté Thiriet	321	12 g	18 g	22 g
24 mini croustades Thiriet	321	7,4 g	30 g	19 g
Mozzarella Cheese with Uncured Pepperoni Seven Select	319	23,3 g	2,3 g	25,6 g
24 Mini Croustades Thiriet	322	7,4 g	31 g	18 g
Keftedes veggie L'Atelier Blini	322	5,9 g	14,4 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0058300006994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.