DE

Soft Pretzel Sticks

Verpacktes Produkt Snacks Eastern Standard Provisions Co

Soft Pretzel Sticks enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 43.0 g (43 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

256kcal pro 100 g
7 gProtein
46,5 gKohlenhydrate
4,7 gFett
110kcal in Serving, 1.0 portion, 43.0 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 488 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,5 g 17 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 70 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 16 %256kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium1 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett4,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium488 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 256 kcal256 kcal
Protein 7 g7 g
Kohlenhydrate 46,5 g46,5 g
Fett 4,7 g4,7 g
Ballaststoffe 2,3 g2,3 g
Zucker 2,3 g2,3 g
Natrium 488 mg488 mg

Produktdetails

Marke
Eastern Standard Provisions Co
Barcode
0850022919817
Portion laut Etikett
1.0 portion (43.0 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Popcorn Chicken Fritters Fast Fixin' 256 10,5 g 18,6 g 15,1 g
Crispy chickens bites Asda 256 15 g 20 g 13 g
La snacki Oriental viande 256 12 g 2,8 g 21 g
Pickle Chips Coles Kitchen 256 3,8 g 30,6 g 12 g
Crispy Duck Kit m/Pannekake 510g Jacobs Unil as 256 9,8 g 42 g 5,2 g
Cold Brew Chip South Mountain Creamery 256 3,5 g 24,7 g 16,8 g
Salted caramel pretzel Signature Select 256 3,3 g 32,2 g 13,3 g
Chipolatas Gustave 256 12 g 2,7 g 22 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2583448. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850022919817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft Pretzel Sticks?

100 g Soft Pretzel Sticks haben 256 kcal. Serving, 1.0 portion, 43.0 g (43 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Soft Pretzel Sticks?

Soft Pretzel Sticks enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1.0 portion, 43.0 g (43 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft Pretzel Sticks?

Soft Pretzel Sticks hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soft Pretzel Sticks?

Soft Pretzel Sticks enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft Pretzel Sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft Pretzel Sticks?

100 g enthalten 488 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.