Wie viele Kalorien hat Soft and mellow colby-jack natural cheese?

100 g Soft and mellow colby-jack natural cheese haben 367 kcal. Serving, 7 PIECES, 30 g (30 g): etwa 110 kcal.

Ist Soft and mellow colby-jack natural cheese proteinreich?

Soft and mellow colby-jack natural cheese enthält 23,3 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 7 PIECES, 30 g (30 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft and mellow colby-jack natural cheese?

Soft and mellow colby-jack natural cheese hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soft and mellow colby-jack natural cheese?

Soft and mellow colby-jack natural cheese enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft and mellow colby-jack natural cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (51 % DV) und Vitamin A (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft and mellow colby-jack natural cheese?

100 g enthalten 633 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soft and mellow colby-jack natural cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sargento

Soft and mellow colby-jack natural cheese enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 7 PIECES, 30 g (30 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Calcium und 33 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

367kcal pro 100 g

23,3 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

30 gFett

110kcal in Serving, 7 PIECES, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,7 g	84 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	100 mg	33 %
Natrium L	633 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	23,3 g	47 %
Vitamin A L	300 µg	33 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	667 mg	51 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett30 güber dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium633 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.000 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	367 kcal	367 kcal
Protein	23,3 g	23,3 g
Kohlenhydrate	3,3 g	3,3 g
Fett	30 g	30 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	633 mg	633 mg

Produktdetails

Marke: Sargento
Barcode: 0046100020012
Portion laut Etikett: 7 PIECES (30 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Colby-jack cheese with hot peppers [pasteurized milk, hot peppers (jalapeno peppers, habanero peppers), cheese culture, salt, enzymes, annatto (vegetable color)], potato starch and powdered cellulose (to prevent caking), natamycin (a natural mold inhibitor).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese Spread Smoked Gouda Mrs. Grissom's	367	10 g	0 g	30 g
Colby Jack Cheese Cubes Artisan Fresh	367	23,3 g	3,3 g	30 g
Queso mahón semicurado roncero	367	24,1 g	0,1 g	30 g
Bayerischer Alpenweichkäse cremig-würzig ALDI MEINE KÄSETHEKE	367	16,7 g	0 g	33,4 g
Queso de oveja tierno Hiper Dino	367	21 g	1 g	31 g
Topolino Latteria Soresina	367	24,5 g	2 g	29 g
Soft Cream Cheese Giant Eagle	367	3,3 g	10 g	33,3 g
Soft Cream Cheese Giant Eagle	367	3,3 g	10 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2036334. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0046100020012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.