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Snapper Fillet Wild

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Price Chopper

Snapper Fillet Wild enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 453.592 g (454 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 2.085.207.264 % des Tageswerts für Vitamin B12, 1.180.122 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 22.046 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

95kcal pro 100 g
20,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
1,3 gFett
430kcal in Serving, 1 portion, 453.592 g (454 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94,8 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 37,5 mg 12 %
Natrium L 63,9 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin B6 L 20.062 mg1.180.122 %
Vitamin B12 L 50.044.974 µg2.085.207.264 %
Eisen L 882 mg4.899 %
Zink L 2.425 mg22.046 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 87 %Fett: 13 %95kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B122.085.207.264 %Vitamin B61.180.122 %Zink22.046 %Eisen4.899 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium63,9 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Price Chopper
Barcode
0062752010717
Portion laut Etikett
1 portion (453.592 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0062752010717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snapper Fillet Wild?

100 g Snapper Fillet Wild haben 95 kcal. Serving, 1 portion, 453.592 g (454 g): etwa 430 kcal.

Ist Snapper Fillet Wild proteinreich?

Snapper Fillet Wild enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 93 g in Serving, 1 portion, 453.592 g (454 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snapper Fillet Wild?

Snapper Fillet Wild hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snapper Fillet Wild?

Snapper Fillet Wild enthält 1,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Snapper Fillet Wild?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (2.085.207.264 % DV), Vitamin B6 (1.180.122 % DV), Zink (22.046 % DV) und Eisen (4.899 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Snapper Fillet Wild?

100 g enthalten 63,9 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.