Wie viele Kalorien hat Snack N Go Tuna?

100 g Snack N Go Tuna haben 213 kcal. Serving, 1 kit, 108 g (108 g): etwa 230 kcal.

Ist Snack N Go Tuna proteinreich?

Snack N Go Tuna enthält 25,9 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 kit, 108 g (108 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack N Go Tuna?

Snack N Go Tuna hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,93 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snack N Go Tuna?

Snack N Go Tuna enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack N Go Tuna?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Snack N Go Tuna

Verpacktes Produkt Snacks Genova

Snack N Go Tuna enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 1 kit, 108 g (108 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

25,9 gProtein

11,1 gKohlenhydrate

7,4 gFett

230kcal in Serving, 1 kit, 108 g (108 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	37 mg	12 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,1 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,93 g
Zugesetzter Zucker L	0,93 g	2 %
Protein L	25,9 g	52 %
Vitamin D L	0,093 µg	0,5 %
Calcium L	18,5 mg	1 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	296 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker0,93 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett7,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium352 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal12,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Genova
Barcode: 0048000593283
Portion laut Etikett: 1 kit (108 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wild Caught Crispy Battered Fish Fillet Portions Fremont Fish Market	213	10,2 g	24,1 g	9,3 g
Butter Flavour Microwave Popcorn pams	213	2,1 g	22,6 g	13,2 g
Crispy Shredded Duck Hoisin Iceland	213	12,9 g	24,1 g	7 g
Pretzel Wheat Bagel Dear Coffee & Bakery	213	6,8 g	43,7 g	0,9 g
Ultimate Wave Garlic Bread Crisps Heartland	213	2,5 g	23 g	12,4 g
Crispy chicken Don pollo	213	16 g	12 g	11 g
Crispy Chiken Breast Iceland	213	14,1 g	16,5 g	9,8 g
Aiguillette cabillaud facon fish and chips Cité marine	213	13,1 g	13,3 g	11,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0048000593283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.