Wie viele Kalorien hat Smooth Operator Creamy Peanut Butter?

100 g Smooth Operator Creamy Peanut Butter haben 558 kcal. Serving, 1.5 ONZ, 43 g (43 g): etwa 240 kcal.

Ist Smooth Operator Creamy Peanut Butter proteinreich?

Smooth Operator Creamy Peanut Butter enthält 20,9 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1.5 ONZ, 43 g (43 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle liegt das über dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth Operator Creamy Peanut Butter?

Smooth Operator Creamy Peanut Butter hat 25,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smooth Operator Creamy Peanut Butter?

Smooth Operator Creamy Peanut Butter enthält 46,5 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smooth Operator Creamy Peanut Butter?

100 g enthalten 302 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smooth Operator Creamy Peanut Butter

Verpacktes Produkt Fette und Öle Peanut Butter & Co.

Smooth Operator Creamy Peanut Butter enthält 558 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 ONZ, 43 g (43 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (576 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

558kcal pro 100 g

20,9 gProtein

25,6 gKohlenhydrate

46,5 gFett

240kcal in Serving, 1.5 ONZ, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	558 kcal
Fett gesamt L	46,5 g	60 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,1 g	41 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	302 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,6 g	9 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	9,3 g
Protein L	20,9 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,7 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,9 güber dem Median für Fette und Öle (Median 17,9 g)
Ballaststoffe7 güber dem Median für Fette und Öle (Median 6,2 g)
Zucker9,3 güber dem Median für Fette und Öle (Median 8,3 g)
Fett46,5 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 50 g)
Gesättigte Fettsäuren8,1 güber dem Median für Fette und Öle (Median 7,8 g)
Natrium302 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 114 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	558 kcal	558 kcal
Protein	20,9 g	20,9 g
Kohlenhydrate	25,6 g	25,6 g
Fett	46,5 g	46,5 g
Ballaststoffe	7 g	7 g
Zucker	9,3 g	9,3 g
Natrium	302 mg	302 mg

Produktdetails

Marke: Peanut Butter & Co.
Barcode: 0851087000618
Portion laut Etikett: 1.5 ONZ (43 g)
Kategorie: Pflanzenfette
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts, cane sugar, palm oil, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey Roasted Almond Butter Torn & Glasser	559	17,6 g	29,4 g	47,1 g
Spread Brinkers	559	3,3 g	57,7 g	34,8 g
Wilderness Poets, Raw Pistachio Butter Wilderness Poets	557	21,4 g	28,6 g	42,9 g
Roasted Peanut Honey, Roasted Peanut The cultured snacking co.	556	24,4 g	31,1 g	40 g
Almond With White Cocoa Butter Amore Spread, Almond With White Cocoa Butter Once again	556	5,6 g	50 g	33,3 g
Artisana Organics, Spread, Sunflower, Cacao Premier Organics Inc.	556	12,5 g	37,5 g	40,6 g
Algood, Peanut Butter, Crunchy Algood Food Company	562	21,9 g	25 g	46,9 g
Chunky Peanut Butter Fresh Finds	562	21,9 g	28,1 g	46,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2628488. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0851087000618. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.