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Smoked Tomato & Basil Hummus

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lilly's

Smoked Tomato & Basil Hummus enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
6,7 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
11,7 gFett
60kcal in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,4 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 47 %200kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Vitamin C4 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett11,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium367 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 200 kcal200 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kohlenhydrate 23,3 g23,3 g
Fett 11,7 g11,7 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 3,3 g3,3 g
Natrium 367 mg367 mg

Produktdetails

Marke
Lilly's
Barcode
0645136000281
Portion laut Etikett
2 Tbsp (30 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic garbanzo beans, olive oil, smoked tomatoes, lemon juice, sea salt, basil, garlic, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenOlivenölTomatenSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2027398. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0645136000281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked Tomato & Basil Hummus?

100 g Smoked Tomato & Basil Hummus haben 200 kcal. Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Smoked Tomato & Basil Hummus?

Smoked Tomato & Basil Hummus enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 Tbsp, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Tomato & Basil Hummus?

Smoked Tomato & Basil Hummus hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smoked Tomato & Basil Hummus?

Smoked Tomato & Basil Hummus enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoked Tomato & Basil Hummus?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoked Tomato & Basil Hummus?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.