Wie viele Kalorien hat Smoked Herring Fillets?

100 g Smoked Herring Fillets haben 32 kcal. Serving, 340 g (340 g): etwa 109 kcal.

Wie viel Protein hat Smoked Herring Fillets?

Smoked Herring Fillets enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 340 g (340 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 15,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Herring Fillets?

Smoked Herring Fillets hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smoked Herring Fillets?

Smoked Herring Fillets enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,29 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoked Herring Fillets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoked Herring Fillets?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked Herring Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Tropical

Smoked Herring Fillets enthält 32 kcal pro 100 g. Serving, 340 g (340 g) liefert etwa 109 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 146 kcal pro 100 g über 959 Produkte liegt.

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

32kcal pro 100 g

4,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

2,1 gFett

109kcal in Serving, 340 g (340 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,29 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	16 mg	5 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin D L	9 µg	45 %
Calcium L	16 mg	1 %
Eisen L	0,29 mg	2 %
Kalium L	44 mg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,9 g)
Fett2,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,29 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	32,1 kcal	32 kcal
Protein	4,1 g	4,1 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	1.040 mg	1.040 mg

Produktdetails

Marke: Tropical
Barcode: 0027568070375
Menge: 12 oz
Portion laut Etikett: 340 g
Kategorie: Meeresfrüchte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Natural Smoked Herring, Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Colatura di Alici Riunione Industrie Alimentari	33	8 g	0 g	0,1 g
Jellyfish Piece Lam Sheng Kee (Hk) International Limited	33	6,7 g	3,3 g	0 g
Preparado para sopa de marisco Coviran	28	5,4 g	0,5 g	0,5 g
Sepia Pescanova	38	8,2 g	0 g	0,6 g
Haricot de mer Marinoe	23	1,3 g	1,7 g	0,3 g
Dried Salted Jeprox Fish Masarap	21	4,2 g	0 g	0 g
Cozze alla tarantina Fish & Friends	44	5 g	3,3 g	1,3 g
Zuppa di pesce Fish & Friends	44	5,9 g	1,8 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2595267. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0027568070375. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.