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Smoked Fresh Turkey Kielbasa

Verpacktes Produkt Fleisch Garrett Valley

Smoked Fresh Turkey Kielbasa enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 4.374 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin A und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

196kcal pro 100 g
21,4 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
10,7 gFett
110kcal in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 768 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 161 µg18 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 1,9 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 51 %196kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A18 %Eisen11 %Calcium3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
  • Fett10,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 22 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,2 g)
  • Natrium768 mgunter dem Median für Fleisch (Median 800 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L536 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 196 kcal196 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kohlenhydrate 1,8 g1,8 g
Fett 10,7 g10,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 768 mg768 mg

Produktdetails

Marke
Garrett Valley
Barcode
0616973783002
Portion laut Etikett
2 ONZ (56 g)
Kategorie
Würste
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Turkey, water, sea salt, spices, paprika, dried garlic, stuffed in a collagen casing.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2014384. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0616973783002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked Fresh Turkey Kielbasa?

100 g Smoked Fresh Turkey Kielbasa haben 196 kcal. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g): etwa 110 kcal.

Ist Smoked Fresh Turkey Kielbasa proteinreich?

Smoked Fresh Turkey Kielbasa enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Fresh Turkey Kielbasa?

Smoked Fresh Turkey Kielbasa hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smoked Fresh Turkey Kielbasa?

Smoked Fresh Turkey Kielbasa enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoked Fresh Turkey Kielbasa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (18 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoked Fresh Turkey Kielbasa?

100 g enthalten 768 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.