Wie viele Kalorien hat Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage?

100 g Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage haben 319 kcal. Serving, 2 LINKS, 47 g (47 g): etwa 150 kcal.

Ist Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage proteinreich?

Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 LINKS, 47 g (47 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage?

Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage?

Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage enthält 31,9 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch ECKRICH

Smok-Y Cheddar Breakfast Sausage enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 2 LINKS, 47 g (47 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

319kcal pro 100 g

10,6 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

31,9 gFett

150kcal in Serving, 2 LINKS, 47 g (47 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	319 kcal
Fett gesamt L	31,9 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,6 g	53 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	64 mg	21 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	10,6 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	85 mg	7 %
Eisen L	0,77 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
Zucker6,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
Fett31,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
Natrium1.000 mgüber dem Median für Fleisch (Median 982 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	326 kcal	319 kcal
Protein	10,6 g	10,6 g
Kohlenhydrate	6,4 g	6,4 g
Fett	31,9 g	31,9 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	6,4 g	6,4 g
Natrium	1.000 mg	1.000 mg

Produktdetails

Marke: ECKRICH
Barcode: 0027815300583
Portion laut Etikett: 2 LINKS (47 g)
Kategorie: Fleischwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Meat ingredients (pork, beef), mechanically separated turkey, water, pasteurized process cheddar cheese (cheddar cheese [milk, cheese culture, salt and enzymes], water, cream, sodium phosphate, enzyme modified cheese [milk, cheese culture, salt enzymes, water, disodium phosphate, lipolyzed cream], salt, sorbic acid [preservative], apo-carotenal [color], corn syrup, contains 2% or less of dextrose, flavorings, modified food starch, mechanically separated chicken, autolyzed yeast, monosodium glutamate, potassium and sodium lactate, extract of paprika, salt, sodium diacetate, sodium nitrite, sodium phosphate, vitamin c (ascorbic acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kümmelfleisch Mehlig & Heller	319	15 g	0,5 g	29 g
Smok-Y Breakfast Sausage Eckrich	319	10,6 g	6,4 g	29,8 g
Caña de lomo de cebo iberico La Hacienda del Iberico	319	36 g	1 g	19 g
Chiffonnades trio deliciozo Corte del Gusto	319	28 g	0,5 g	23 g
SMOK-Y Breakfast Sausage Eckrich	319	10,6 g	6,4 g	29,8 g
Eckrich, smok- y breakfast sausage, beef Eckrich	319	10,6 g	6,4 g	27,7 g
Antipasti Spekebrett 120g Jacobs Utvalgte Jacobs utvalgte	320	26 g	0 g	24 g
Crema de patatera ibérica con miel Iberitos	320	3 g	19,8 g	27,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672247. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0027815300583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SMOK-Y CHEDDAR BREAKFAST SAUSAGE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.