Wie viele Kalorien hat Smashed Burgers?

100 g Smashed Burgers haben 268 kcal. Serving, 1 patty, 112 g (112 g): etwa 300 kcal.

Ist Smashed Burgers proteinreich?

Smashed Burgers enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 patty, 112 g (112 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smashed Burgers?

Smashed Burgers hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smashed Burgers?

Smashed Burgers enthält 22,3 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smashed Burgers?

100 g enthalten 53,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smashed Burgers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Holton’s Chop House

Smashed Burgers enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 1 patty, 112 g (112 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

268kcal pro 100 g

17,9 gProtein

0 gKohlenhydrate

22,3 gFett

300kcal in Serving, 1 patty, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	22,3 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	45 %
Transfette L	1,8 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	53,6 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	292 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett22,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium53,6 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Holton’s Chop House
Barcode: 0079821103122
Portion laut Etikett: 1 patty (112 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Certified angus beef

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vanilla sandwiches Nestlé	268	3,6 g	42,9 g	8,9 g
Vanilla icecream sandwich Giant Eagle	268	3,6 g	42,9 g	8,9 g
Pizza Dough Selection	268	7,1 g	44,6 g	5,4 g
Smash Burger Sheboygan Company	268	17,9 g	0 g	22,3 g
Vanilla Ice Cream Sandwiches Simply Go	268	3,6 g	42,9 g	8,9 g
Neapolitan Ice Cream Sandwiches Hy-Vee	268	3,6 g	44,6 g	8,9 g
Ground Beef Burgers 80/20 Catelli	268	17 g	0 g	23,2 g
100% Beef Smashed Burgers Clover Valley	268	17,9 g	0 g	22,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0079821103122. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.