Sliced havarti cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier Roth
Sliced havarti cheese enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 ONZ, 21 g (21 g) liefert etwa 80 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium und 48 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 381 kcal | |
| Fett gesamt L | 38,1 g | 49 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 23,8 g | 119 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 95.200 mg | 31.733 % |
| Natrium L | 643 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 23,8 g | 48 % |
| Vitamin A L | 429 µg | 48 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 714 mg | 55 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Fett 78 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein23,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Fett38,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren23,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
- Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.430 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 381 kcal | 381 kcal |
| Protein | 23,8 g | 23,8 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 38,1 g | 38,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | k. A. |
| Natrium | 643 mg | 643 mg |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2441479. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0736547010447. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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