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Skyr light and free framboise

Verpacktes Produkt Obst Danone

Skyr light and free framboise enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 75 kcal pro 100 g über 263 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Skyr light and free framboise von Danone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pro 100 g
9,2 gProtein
3,7 gKohlenhydrate
0,1 gFett
78kcal in Serving, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,7 g 1 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 9,2 g 18 %
Calcium L 160 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 2 %54kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 8,7 g)
  • Ballaststoffe0,4 güber dem Median für Obst (Median 0,24 g)
  • Zucker3,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 8,3 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
  • Natrium52 mgim obersten Viertel von Obst (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
5410146418631
Menge
290 g
Portion laut Etikett
145 g
Kategorie
Fruchthimmel
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

skimmed milk, raspberry (8%), thickeners (modified corn starch, carrageenans), mineral (calcium citrate), flavors (milk), lactic ferments (milk), acidity correctors (sodium citrate, citric acid), black carrot concentrated juice, sweetener (steviol glycosides)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5410146418631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr light and free framboise?

100 g Skyr light and free framboise haben 54 kcal. Serving, 145 g (145 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Skyr light and free framboise?

Skyr light and free framboise enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,3 g in Serving, 145 g (145 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skyr light and free framboise?

Skyr light and free framboise hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skyr light and free framboise?

Skyr light and free framboise enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skyr light and free framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skyr light and free framboise?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.