DE

Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cooksimple

Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 48 g, 0.5 cup (48 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin C, 21 % des Tageswerts für Vitamin A und 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

354kcal pro 100 g
8,3 gProtein
75 gKohlenhydrate
8,3 gFett
170kcal in Serving, 48 g, 0.5 cup (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 825 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 10,4 g 37 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 188 µg21 %
Vitamin C L 31,2 mg35 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 3,8 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 18 %354kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C35 %Vitamin A21 %Eisen21 %Calcium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe10,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker12,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium825 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cooksimple
Barcode
00027549
Portion laut Etikett
48 g (0.5 cup)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Brown rice pasta (whole grain brown rice flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin), tomato powder, onion*, evaporated cane juice, spices, sea salt, rice concentrate (anti-caking agent), garlic*. *dried

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzReisKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Diet meal replacement extreme Cookies’n’Cream ProteinWorks 354 40 g 40 g 3,4 g
Oatmeal raisin Probites 354 36 g 36 g 9 g
Applied Nutrition Sandwich Applied Nutrition 354 28,5 g 30,2 g 11,6 g
Pizza Mac Annie's 354 14,6 g 72,9 g 3,1 g
Protein Oatmeal Raspberry Sweetfit 354 26 g 48,8 g 7,8 g
Lasagne Sheets Napolina 354 12,2 g 71,6 g 1,5 g
Dimko, for use on a sandwich Poljorad 354 23 g 2,7 g 28 g
Street Taco Bowl Kinder's 354 6,3 g 75 g 3,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00027549. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta?

100 g Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta haben 354 kcal. Serving, 48 g, 0.5 cup (48 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta?

Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 48 g, 0.5 cup (48 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta?

Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,4 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta?

Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (35 % DV), Vitamin A (21 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Skillet Lasagna With Brown Rice Pasta?

100 g enthalten 825 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.