Wie viele Kalorien hat Simply yogurt bars, blueberry?

100 g Simply yogurt bars, blueberry haben 143 kcal. Serving, 1 BAR, 63 g (63 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Simply yogurt bars, blueberry?

Simply yogurt bars, blueberry enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 BAR, 63 g (63 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Simply yogurt bars, blueberry?

Simply yogurt bars, blueberry hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 19 g Zucker.

Wie viel Fett hat Simply yogurt bars, blueberry?

Simply yogurt bars, blueberry enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Simply yogurt bars, blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Simply yogurt bars, blueberry?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Simply yogurt bars, blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Simply yogurt bars, blueberry enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 63 g (63 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 5.770 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

143kcal pro 100 g

7,9 gProtein

19 gKohlenhydrate

3,2 gFett

90kcal in Serving, 1 BAR, 63 g (63 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	143 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	16 mg	5 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	19 g
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	159 mg	12 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker19 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	143 kcal	143 kcal
Protein	7,9 g	7,9 g
Kohlenhydrate	19,1 g	19 g
Fett	3,2 g	3,2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	19,1 g	19 g
Natrium	56 mg	56 mg

Produktdetails

Barcode: 0041548540436
Portion laut Etikett: 1 BAR (63 g)
Kategorie: Tiefkühldesserts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt (skim milk, cane sugar, cream, blueberry puree, milk protein concentrate, pectin, natural flavor, guar gum, carob bean gum, live and active cultures [s. thermophilus, l. bulgaricus, l. delbrueckii subsp. lactis, b. lactis, l. acidophilus]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole foods market, limoncello italian gelato Whole Foods Market	143	0 g	31,4 g	2,1 g
Organic simply strawberry coconut milk non-dairy frozen dessert minis bars, simply strawberry So Delicious Dairy Free	143	0 g	25 g	6,3 g
Superbo, gelato, himalayan salted caramel Superbo	143	3,8 g	21,9 g	4,8 g
Fragoloso Caffè del Vapore	143	1,7 g	23,1 g	4,8 g
Fragolino Sammontana	143	1,6 g	21 g	5,9 g
Dessert Glacé de Fête Champagne-Fraise Picard	143	0,9 g	32 g	1,5 g
Fudge frozen dairy confection bars, fudge Polar	143	4 g	27,8 g	1,6 g
Light ice cream, cherry vanilla Blue Bunny	143	3,6 g	28,6 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2115574. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041548540436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.