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Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks SHULTZ

Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels enthält 379 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 9 Pretzels (29 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

379kcal pro 100 g
10,3 gProtein
79,3 gKohlenhydrate
1,7 gFett
110kcal in 9 Pretzels (29 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 379 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.410 mg 61 %
Kohlenhydrate gesamt L 79,3 g 29 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5,5 mg31 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 4 %379kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen31 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium1.410 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SHULTZ
Barcode
0070273004142
Portion laut Etikett
9 Pretzels
Kategorie
Snacks

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SALT, CONTAINS LESS THAN 2% OF SOYBEAN OIL, CORN SYRUP, BARLEY MALT EXTRACT, YEAST. CONTAINS: WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2776341. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHULTZ 16 OZ THIN TWIST PRETZELS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels?

100 g Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels haben 379 kcal. 9 Pretzels (29 g): etwa 110 kcal.

Ist Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels proteinreich?

Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 9 Pretzels (29 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels?

Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels hat 79,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels?

Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shultz 16 Oz Thin Twist Pretzels?

100 g enthalten 1.410 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.