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Shrimp Scampi

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte ENCORE SEAFOODS

Shrimp Scampi enthält 177 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 oz (113 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

177kcal pro 100 g
10,6 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
14,2 gFett
200kcal in 4 oz (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 177 kcal
Fett gesamt L 14,2 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Transfette L 0,44 g
Cholesterin L 133 mg 44 %
Natrium L 531 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Zugesetzter Zucker L 0,9 g 2 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Eisen L 0,18 mg1 %
Kalium L 115 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 69 %177kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %Kalium2 %Eisen1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker0,88 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett14,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium531 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ENCORE SEAFOODS
Barcode
0850045008116
Portion laut Etikett
4 oz
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

FARMED SHRIMP (SHRIMP, SALT, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE), BUTTER (CREAM, SALT), LEMON JUICE, WHITE WINE, GARLIC, SUGAR, APPLE CIDER VINEGAR, SHALLOTS, BLACK PEPPER, LEMON POWDER, PARSLEY, CORN STARCH, BASIL, OREGANO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2671433. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHRIMP SCAMPI". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp Scampi?

100 g Shrimp Scampi haben 177 kcal. 4 oz (113 g): etwa 200 kcal.

Ist Shrimp Scampi proteinreich?

Shrimp Scampi enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in 4 oz (113 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shrimp Scampi?

100 g enthalten 531 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.