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Shrimp Risotto

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Scott & jon's better seafood

Shrimp Risotto enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 227 g (227 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 126 kcal pro 100 g über 99 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

110kcal pro 100 g
7,5 gProtein
17,2 gKohlenhydrate
1,5 gFett
250kcal in Serving, 1 serving, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 110 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,66 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 31 mg 10 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,2 g 6 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 7,5 g 15 %
Calcium L 76 mg6 %
Eisen L 0,44 mg2 %
Kalium L 30 mg0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 12 %110kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen2 %Kalium0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,66 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
  • Natrium295 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 340 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 132 kcal110 kcal
Protein 8,4 g7,5 g
Kohlenhydrate 18,9 g17,2 g
Fett 2,2 g1,5 g
Ballaststoffe 0,88 g0,1 g
Zucker 1,8 g0,88 g
Natrium 295 mg295 mg

Produktdetails

Marke
Scott & jon's better seafood
Barcode
0858175003803
Portion laut Etikett
1 serving (227 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked rice, shrimp, asparagus, onion, whey, buttermilk, parmesan cheese (partially skim milk, cultures, salt, enzymes), salt, butter powder [(sweet cream, salt), nonfat milk solids], yeast extract, natural flavor, lemon powder (maltodextrin, lemon juice concentrate, citric acid, sugar), spices, garlic powder, lactic acid, tapioca starch, sodium carbonate, sodium citrate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnSalzButterHefeKnoblauchMilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2374288. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858175003803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp Risotto?

100 g Shrimp Risotto haben 110 kcal. Serving, 1 serving, 227 g (227 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Shrimp Risotto?

Shrimp Risotto enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 serving, 227 g (227 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp Risotto?

Shrimp Risotto hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shrimp Risotto?

Shrimp Risotto enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,66 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shrimp Risotto?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.