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Shrimp And Grits

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel FRESHREALM

Shrimp And Grits enthält 126 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 Container (191 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 1.113 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

126kcal pro 100 g
8,4 gProtein
7,9 gKohlenhydrate
7,3 gFett
241kcal in 1/4 Container (191 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 63 mg 21 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,9 g 3 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 8,4 g 17 %
Calcium L 37 mg3 %
Eisen L 0,37 mg2 %
Kalium L 152 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 50 %126kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium3 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium220 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L6 IU

Produktdetails

Marke
FRESHREALM
Barcode
0818905024683
Portion laut Etikett
1/4 Container
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

YELLOW GRITS (WATER, WHOLE MILK [MILK, VITAMIN D3], HEAVY WHIPPING CREAM [MIN. 40% MILKFAT], COARSE POLENTA [CORN], CREAM CHEESE [PASTEURIZED MILK AND CREAM, SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, STABILIZERS (CAROB BEAN, XANTHAN GUM, GUAR GUMS}], PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED COW'S MILK, CHEESE CULTURE, SALT, MICROBIAL ENZYMES AND POWDERED CELLULOSE (ANTI-CAKING AGENT}], SALT), RAW SHRIMP (SHRIMP, WATER, SALT, SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE), FIRE ROASTED SOUTHWEST STYLE CORN BLEND (CORN, RED BELL PEPPERS, POBLANO PEPPERS, RED ONIONS, BLACK BEANS), GRAPE TOMATO, CAJUN STYLE BUTTER WITH HOT SAUCE (BUTTER [CREAM, SALT], BROWN SUGAR, HOT SAUCE [DISTILLED VINEGAR, AGED CAYENNE RED PEPPERS, SALT], PAPRIKA, GARLIC POWDER, ONION POWDER, BLACK PEPPER, CUMIN, SALT, CORIANDER, WHITE PEPPER, OREGANO, CHIPOTLE PEPPER, CORN STARCH), CAJUN STYLE SEASONINGS (SALT, PAPRIKA, SPICES, RED, BLACK AND WHITE PEPPERS, DEHYDRATED GARLIC, MODIFIED CORNSTARCH, MUSTARD FLOUR, DEXTROSE, DEHYDRATED ONION, CITRIC ACID, DEHYDRATED BELL PEPPER, FULLY REFINED SOYBEAN OIL, OLEORESIN OF PAPRIKA [COLOR], WITH NO MORE THAN 2% SILICON DIOXIDE AS ANTI-CAKING AGENT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2509825. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHRIMP AND GRITS". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp And Grits?

100 g Shrimp And Grits haben 126 kcal. 1/4 Container (191 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Shrimp And Grits?

Shrimp And Grits enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in 1/4 Container (191 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp And Grits?

Shrimp And Grits hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shrimp And Grits?

Shrimp And Grits enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shrimp And Grits?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.