Wie viele Kalorien hat Shoprite original hummus?

100 g Shoprite original hummus haben 225 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 71 g (71 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Shoprite original hummus?

Shoprite original hummus enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 CONTAINER, 71 g (71 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shoprite original hummus?

Shoprite original hummus hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shoprite original hummus?

Shoprite original hummus enthält 16,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shoprite original hummus?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shoprite original hummus

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Shoprite

Shoprite original hummus enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 71 g (71 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pro 100 g

5,6 gProtein

14,1 gKohlenhydrate

16,9 gFett

160kcal in Serving, 1 CONTAINER, 71 g (71 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	225 kcal
Fett gesamt L	16,9 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	408 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,1 g	5 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	155 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker2,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett16,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium408 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	225 kcal	225 kcal
Protein	5,6 g	5,6 g
Kohlenhydrate	14,1 g	14,1 g
Fett	16,9 g	16,9 g
Ballaststoffe	2,8 g	2,8 g
Zucker	2,8 g	2,8 g
Natrium	408 mg	408 mg

Produktdetails

Marke: Shoprite
Barcode: 0041190467129
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (71 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fresh steamed chickpeas, sunflower oil, olive oil, sesame tahini, water, sea salt, citric acid, roasted garlic, guar gum, cumin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Korean BBQ Sauce Kalbi Bulgogi	225	5 g	35 g	5 g
Moutarde à la tomate Beaufor	225	5,8 g	12,6 g	16 g
Händlmaier Süßer Bio senf Händlmaier	225	7 g	39 g	2,8 g
Süßer Hausmachersenf Händlmaier	225	7 g	39 g	2,8 g
Guacamole VegaVita	225	1,8 g	11 g	17 g
Sauce américaine Horeca Select	225	2,5 g	15,5 g	16,5 g
Pomegranate Sauce Nestlé	225	0,5 g	53,1 g	0,7 g
Mother In Laws Gochujang Milkimichi	225	5 g	50 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2620726. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041190467129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.