Wie viele Kalorien hat Shells & Cheese Original Flavor?

100 g Shells & Cheese Original Flavor haben 324 kcal. Serving, 1 package, 142 g (142 g): etwa 460 kcal.

Ist Shells & Cheese Original Flavor proteinreich?

Shells & Cheese Original Flavor enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 package, 142 g (142 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shells & Cheese Original Flavor?

Shells & Cheese Original Flavor hat 45,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shells & Cheese Original Flavor?

Shells & Cheese Original Flavor enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shells & Cheese Original Flavor?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shells & Cheese Original Flavor?

100 g enthalten 845 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shells & Cheese Original Flavor

Verpacktes Produkt Milch und Eier Velveeta

Shells & Cheese Original Flavor enthält 324 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 142 g (142 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

324kcal pro 100 g

10,6 gProtein

45,8 gKohlenhydrate

11,3 gFett

460kcal in Serving, 1 package, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	324 kcal
Fett gesamt L	11,3 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14,1 mg	5 %
Natrium L	845 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,8 g	17 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,6 g	21 %
Calcium L	134 mg	10 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	232 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium845 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Velveeta
Barcode: 0021000084838
Menge: 10 oz
Portion laut Etikett: 1 package (142 g)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched macaroni product (wheat flour, glycerol monostearate, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate [vitamin B1], riboflavin [vitamin B2], folic acid), cheese sauce (whey, milk, canola oil, milk protein concentrate, milkfat, whey protein concentrate, contains less than 2% of: salt, lactic acid, sodium alginate, sorbic acid as a preservative, sodium phosphate, cheese culture, annatto extract [color], milkfat, natural flavor, sodium citrate, mono - and diglycerides, medium chain triglycerides)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Milch Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Deluxe red lentil and quinoa pasta mac and cheese Simple Truth Organic	324	18,3 g	38 g	8,5 g
Garlic and Cheese Bites Iceland	324	7 g	23,2 g	22,1 g
Velveeta shells & cheese Velveeta	324	10,6 g	45,8 g	11,3 g
Full cream condense milk F&N	324	7 g	56 g	8 g
Egg sandwhich Loaf and loaf	324	13,2 g	43 g	10,2 g
Deluxe macaroni & cheese dinner kraft	324	10,3 g	44,1 g	11,8 g
Ravioli With Four Cheeses Giovanni	324	9 g	48,4 g	10,5 g
French Style Creamy Mushroom Croissant 7 Eleven HK	324	8,4 g	29,2 g	19,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0021000084838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.