Wie viele Kalorien hat Shark Bites Fish Sticks?

100 g Shark Bites Fish Sticks haben 203 kcal. Serving, 3 fish sticks, 79 g (79 g): etwa 160 kcal.

Ist Shark Bites Fish Sticks proteinreich?

Shark Bites Fish Sticks enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 3 fish sticks, 79 g (79 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shark Bites Fish Sticks?

Shark Bites Fish Sticks hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shark Bites Fish Sticks?

Shark Bites Fish Sticks enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shark Bites Fish Sticks?

100 g enthalten 582 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shark Bites Fish Sticks

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Van De Kamp's

Shark Bites Fish Sticks enthält 203 kcal pro 100 g. Serving, 3 fish sticks, 79 g (79 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pro 100 g

12,7 gProtein

17,7 gKohlenhydrate

8,9 gFett

160kcal in Serving, 3 fish sticks, 79 g (79 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	44,3 mg	15 %
Natrium L	582 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,7 g	6 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,7 g	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	152 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Zucker1,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett8,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium582 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,1 g

Produktdetails

Marke: Van De Kamp's
Barcode: 0019600922698
Portion laut Etikett: 3 fish sticks (79 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salmon Trader Joe’s	203	20,3 g	0 g	13,2 g
Mediterranean Herb Salmon Aldi	203	20,3 g	1,8 g	13,2 g
Atlantic Salmon Skinless Portions BAP	203	22,9 g	0 g	13,2 g
Fresh Atlantic Salmon Trader Joe’s BBQ Cut	203	20,3 g	0 g	13,2 g
Fresh Atlantic Salmon Fillet with Skin Trader Joe's	203	20,3 g	0 g	13,2 g
Fish Fingers Young’s	203	12,4 g	20,2 g	7,7 g
Salmon Stop And Shop	203	20,3 g	0 g	13,2 g
Atlantic Salmon Walmart	203	22,9 g	0 g	13,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0019600922698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.