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Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Severino

Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

253kcal pro 100 g
12,9 gProtein
27,6 gKohlenhydrate
10 gFett
430kcal in Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 253 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29 mg 10 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,6 g 10 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 206 mg16 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 36 %253kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen12 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Fett10 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Natrium306 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 253 kcal253 kcal
Protein 12,9 g12,9 g
Kohlenhydrate 27,7 g27,6 g
Fett 10 g10 g
Ballaststoffe 0,6 g0,6 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 306 mg306 mg

Produktdetails

Marke
Severino
Barcode
0029737002217
Portion laut Etikett
6 ONZ (170 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole milk, ricotta cheese (pasteurized whole milk, vinegar, salt), durum wheat semolina, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, eggs (liquid cage-free pasteurized), salt, romano cheese cultures, salt, enzymes), parmesan cheese (pasteurized cow's milk. cheese cultures, salt, enzymes), garlic powder, parsley (dried).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchEiSalzKnoblauchEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2051831. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0029737002217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese?

100 g Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese haben 253 kcal. Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g): etwa 430 kcal.

Ist Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese proteinreich?

Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,9 g in Serving, 6 ONZ, 170 g (170 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese?

Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese hat 27,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese?

Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Severino, homemade pasta, stuffed shells cheese?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.