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Sesame Seed Italian Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marketside

Sesame Seed Italian Bread enthält 245 kcal pro 100 g. Serving, 0.125 OF A LOAF, 53 g (53 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

245kcal pro 100 g
9,4 gProtein
43,4 gKohlenhydrate
3,8 gFett
130kcal in Serving, 0.125 OF A LOAF, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 245 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 566 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,4 g 16 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 3,4 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 14 %245kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium566 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 245 kcal245 kcal
Protein 9,4 g9,4 g
Kohlenhydrate 43,4 g43,4 g
Fett 3,8 g3,8 g
Ballaststoffe 1,9 g1,9 g
Zucker 3,8 g3,8 g
Natrium 566 mg566 mg

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
0681131078702
Portion laut Etikett
0.125 OF A LOAF (53 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bread: enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid) water, yeast, less than 2% of high fructose corn syrup, salt, bleached wheat flour, soybean oil, datem, ascorbic acid (preservative), ammonium sulfate, calcium sulfate, enzymes, l-cysteine monohydrochloride, azodicarbonamide, sodium aluminum phosphates, baking soda. toppings: sesame seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2071527. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0681131078702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesame Seed Italian Bread?

100 g Sesame Seed Italian Bread haben 245 kcal. Serving, 0.125 OF A LOAF, 53 g (53 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Sesame Seed Italian Bread?

Sesame Seed Italian Bread enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.125 OF A LOAF, 53 g (53 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Seed Italian Bread?

Sesame Seed Italian Bread hat 43,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sesame Seed Italian Bread?

Sesame Seed Italian Bread enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sesame Seed Italian Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sesame Seed Italian Bread?

100 g enthalten 566 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.