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Sesame Melba Toast, Sesame

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren PASKESZ

Sesame Melba Toast, Sesame enthält 400 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 6 slices, 20g (20 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (433 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
15 gProtein
70 gKohlenhydrate
7,5 gFett
80kcal in 6 slices, 20g (20 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 850 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 800 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 17 %400kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium17 %Calcium2 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett7,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium850 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 405 kcal400 kcal
Protein 13,3 g15 g
Kohlenhydrate 69,8 g70 g
Fett 6,9 g7,5 g
Ballaststoffe 5 g5 g
Zucker 3,2 g5 g
Natrium 840 mg850 mg

Produktdetails

Marke
PASKESZ
Barcode
0025675014886
Portion laut Etikett
6 slices (20g)
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

WHEAT FLOUR, SESAME SEEDS, YEAST, SALT, WHEAT GLUTEN, MALT (FROM BARLEY, RYE, AND WHEAT), SOY LECITHIN (EMULSIFIER), ASCORBIC ACID (FLOUR TREATMENT AGENT)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2595072. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0025675014886. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SESAME MELBA TOAST, SESAME". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesame Melba Toast, Sesame?

100 g Sesame Melba Toast, Sesame haben 400 kcal. 6 slices, 20g (20 g): etwa 80 kcal.

Ist Sesame Melba Toast, Sesame proteinreich?

Sesame Melba Toast, Sesame enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 6 slices, 20g (20 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Melba Toast, Sesame?

Sesame Melba Toast, Sesame hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sesame Melba Toast, Sesame?

Sesame Melba Toast, Sesame enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sesame Melba Toast, Sesame?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sesame Melba Toast, Sesame?

100 g enthalten 850 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.