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Self-rising crust pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Giant

Self-rising crust pizza enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) liefert etwa 335 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

239kcal pro 100 g
9 gProtein
30,6 gKohlenhydrate
9 gFett
335kcal in Serving, 1 serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 19 mg 6 %
Natrium L 515 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,6 g 11 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 67,2 µg7 %
Vitamin C L 3,6 mg4 %
Calcium L 112 mg9 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 34 %239kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium9 %Vitamin A7 %Vitamin C4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Fett9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
  • Natrium515 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,75 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L224 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 239 kcal239 kcal
Protein 9 g9 g
Kohlenhydrate 30,6 g30,6 g
Fett 9 g9 g
Ballaststoffe 1,5 g1,5 g
Zucker 3,7 g3,7 g
Natrium 515 mg515 mg

Produktdetails

Marke
Giant
Barcode
0688267047015
Portion laut Etikett
1 serving (140 g)
Kategorie
Pizzen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crust (enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, soybean oil, sugar, yeast, contains 2% or less of: leavening [sodium bicarbonate, sodium aluminium phosphate], salt, corn meal, soy lecithin [processing aid]), sauce (water, tomatoes, spice [salt, spices, dehydrated garlic, citric acid], olive oil, garlic), low moisture part skim mozzarella cheese (pasteurized part skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), pepperoni made with pork, chicken, and beef (pork, mechanically separated chicken, beef, salt, spices, dextrose, lactic acid starter culture, oleoresin of paprika, sodium ascorbate, flavoring, sodium nitrite, bha, bht, citric acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHefeSalzOlivenölKnoblauchMilchWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1850511. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267047015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Self-rising crust pizza?

100 g Self-rising crust pizza haben 239 kcal. Serving, 1 serving, 140 g (140 g): etwa 335 kcal.

Wie viel Protein hat Self-rising crust pizza?

Self-rising crust pizza enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 1 serving, 140 g (140 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Self-rising crust pizza?

Self-rising crust pizza hat 30,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Self-rising crust pizza?

Self-rising crust pizza enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Self-rising crust pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Self-rising crust pizza?

100 g enthalten 515 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.