DE

Seitan Block

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Blackbird

Seitan Block enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

118kcal pro 100 g
22,4 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
1,2 gFett
100kcal in Serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 341 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 22,4 g 45 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 10,6 mg59 %
Kalium L 35,3 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 9 %118kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen59 %Kalium0,8 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium341 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal19 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Blackbird
Barcode
0850042359181
Portion laut Etikett
1 portion (85 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Crinkle Cut Fries McCain 118 1,2 g 21,2 g 3,5 g
French Fries Kroger 118 1,2 g 20 g 4,1 g
Shoestring Julienne McCain 118 1,2 g 20 g 4,7 g
Maïs façon côtes levées President's Choice 118 2,4 g 21,2 g 2,9 g
Sardinas En Salsa De Tomate La Sirena 118 15,3 g 3,5 g 4,7 g
Hashbrowns Cavendish 118 2,4 g 20 g 3,5 g
Patates douces - Compliments Compliments 118 2,4 g 20 g 3,5 g
Hasbrowns Co-Op 118 2,4 g 19,4 g 2,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850042359181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seitan Block?

100 g Seitan Block haben 118 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): etwa 100 kcal.

Ist Seitan Block proteinreich?

Seitan Block enthält 22,4 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 85 g (85 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seitan Block?

Seitan Block hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seitan Block?

Seitan Block enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Seitan Block?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (59 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Seitan Block?

100 g enthalten 341 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.