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Seaweed rice roll gimbap

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bibigo

Seaweed rice roll gimbap enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 230 g (230 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 145 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Seaweed rice roll gimbap von Bibigo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pro 100 g
5,2 gProtein
29,1 gKohlenhydrate
3 gFett
370kcal in Serving, 1 portion, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,1 g 11 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 2,6 g 5 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 26,1 mg2 %
Eisen L 26,1 mg145 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 17 %161kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen145 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium339 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bibigo
Barcode
8801392106132
Portion laut Etikett
1 portion (230 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8801392106132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seaweed rice roll gimbap?

100 g Seaweed rice roll gimbap haben 161 kcal. Serving, 1 portion, 230 g (230 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Seaweed rice roll gimbap?

Seaweed rice roll gimbap enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 230 g (230 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seaweed rice roll gimbap?

Seaweed rice roll gimbap hat 29,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seaweed rice roll gimbap?

Seaweed rice roll gimbap enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Seaweed rice roll gimbap?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (145 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Seaweed rice roll gimbap?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.