Wie viele Kalorien hat seasoned Green beans?

100 g seasoned Green beans haben 42 kcal.

Wie viel Protein hat seasoned Green beans?

Seasoned Green beans enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat seasoned Green beans?

Seasoned Green beans hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat seasoned Green beans?

Seasoned Green beans enthält 0,85 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat seasoned Green beans?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

seasoned Green beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte

Seasoned Green beans enthält 42 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

1,7 gProtein

8,5 gKohlenhydrate

0,85 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	0,85 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,5 g	3 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	1,7 g	3 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	124 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett0,85 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium500 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	42,4 kcal	42 kcal
Protein	1,7 g	1,7 g
Kohlenhydrate	8,5 g	8,5 g
Fett	0,85 g	0,85 g
Ballaststoffe	1,7 g	1,7 g
Zucker	2,5 g	2,5 g
Natrium	500 mg	500 mg

Produktdetails

Barcode: 0736393721245
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Three bean chilli Tesco	42	3,3 g	6 g	0,1 g
Peach medley Welch's	42	0 g	10,4 g	0 g
Plum, Pear & BlackBerry Fruit Salad M&S	42	0,5 g	8,7 g	0,1 g
Asian Pear. Korean pear	42	0,5 g	11 g	0,23 g
Soya Calcium vitamins Provamel	42	3,3 g	2,6 g	1,9 g
poëlée de legumes grillés U	42	1,6 g	6 g	0,8 g
Old Fashioned Black Bean Salsa Amish Wedding Foods	42	2,8 g	8,3 g	0 g
Shelling beans Libby's	42	1,7 g	7,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0736393721245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. November 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2421534. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.