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Seasoned Fish Sticks

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Van De Kamp's

Seasoned Fish Sticks enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 87 g (87 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

230kcal pro 100 g
11,5 gProtein
20,7 gKohlenhydrate
11,5 gFett
200kcal in Serving, 87 g (87 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 34 mg 11 %
Natrium L 690 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,7 g 8 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,83 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 45 %230kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett11,5 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium690 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,8 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 267 kcal230 kcal
Protein 13,2 g11,5 g
Kohlenhydrate 23,8 g20,7 g
Fett 13,2 g11,5 g
Ballaststoffe 1,4 g1,1 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0,79 mg690 mg

Produktdetails

Marke
Van De Kamp's
Barcode
0019600965008
Menge
87 g
Portion laut Etikett
87 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MINCED POLLOCK, BREAD CRUMBS ([WHEAT FLOUR, DISTILLED VINEGAR, SEA SALT, LEAVENING {SODIUM BICARBONATE}, INACTIVE YEAST, SPICE EXTRACTIVE], DEHYDRATED PARSLEY), WATER, COTTONSEED OIL AND/OR SOYBEAN OIL, WHEAT FLOUR, RANCH SEASONING (ONION POWDER, SALT, GA

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZwiebelnSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2081481. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0019600965008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seasoned Fish Sticks?

100 g Seasoned Fish Sticks haben 230 kcal. Serving, 87 g (87 g): etwa 200 kcal.

Ist Seasoned Fish Sticks proteinreich?

Seasoned Fish Sticks enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 87 g (87 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seasoned Fish Sticks?

Seasoned Fish Sticks hat 20,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seasoned Fish Sticks?

Seasoned Fish Sticks enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seasoned Fish Sticks?

100 g enthalten 690 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.