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Seafood udon noodle bowl

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte assi

Seafood udon noodle bowl enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 219 g (219 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

55kcal pro 100 g
1,8 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
0 gFett
120kcal in Serving, 1 bowl, 219 g (219 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54,8 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 0,91 g 3 %
Zucker gesamt L 0,46 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13,7 mg1 %
Eisen L 0,18 mg1 %
Kalium L 91,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 87 %55kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Calcium1 %Eisen1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,91 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0,46 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium416 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
assi
Barcode
0081652080916
Portion laut Etikett
1 bowl (219 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0081652080916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seafood udon noodle bowl?

100 g Seafood udon noodle bowl haben 55 kcal. Serving, 1 bowl, 219 g (219 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Seafood udon noodle bowl?

Seafood udon noodle bowl enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 bowl, 219 g (219 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seafood udon noodle bowl?

Seafood udon noodle bowl hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,91 g Ballaststoffe und 0,46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seafood udon noodle bowl?

Seafood udon noodle bowl enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seafood udon noodle bowl?

100 g enthalten 416 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.