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Seafood crab & shrimp salad

Verpacktes Produkt Gemüse

Seafood crab & shrimp salad enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 55 g (55 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

255kcal pro 100 g
7,3 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
20 gFett
140kcal in Serving, 1/4 cup, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 255 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 45 mg 15 %
Natrium L 582 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 7,3 g 15 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 127 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 67 %255kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Kalium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Zucker5,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium582 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 255 kcal255 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kohlenhydrate 14,6 g14,6 g
Fett 20 g20 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 5,5 g5,5 g
Natrium 582 mg582 mg

Produktdetails

Barcode
0021140034519
Portion laut Etikett
1/4 cup (55 g)
Kategorie
Salate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Surimi (alaskan pollock and/or pacific whiting, water, potato starch, cane sugar, tapioca starch, salt, mirin wine [sake, sugar, salt, water, yeast extract], natural crab flavor [swimming crab and/or snow crab, paprika oleoresin and lycopene for color]), mayonnaise (soybean oil, water, egg yolk, corn syrup, vinegar, high fructose corn syrup, spices, salt, calcium disodium edta), shrimp, celery, lemon juice, onions, pepper, celery salt, less than 1/10 of 1% potassium sorbate to extend freshness.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnZuckerSalzEiEssigHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2405283. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. August 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021140034519. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seafood crab & shrimp salad?

100 g Seafood crab & shrimp salad haben 255 kcal. Serving, 1/4 cup, 55 g (55 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Seafood crab & shrimp salad?

Seafood crab & shrimp salad enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1/4 cup, 55 g (55 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seafood crab & shrimp salad?

Seafood crab & shrimp salad hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seafood crab & shrimp salad?

Seafood crab & shrimp salad enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seafood crab & shrimp salad?

100 g enthalten 582 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.