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Seafood Cioppino

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Vital Choice

Seafood Cioppino enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 255 g (255 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

67kcal pro 100 g
7,5 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
2,4 gFett
170kcal in Serving, 1 pouch, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 66,7 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,39 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29,4 mg 10 %
Natrium L 290 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,78 g 3 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,78 g 2 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31,4 mg2 %
Eisen L 0,59 mg3 %
Kalium L 235 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 31 %67kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Eisen3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,78 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker1,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett2,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,39 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium290 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vital Choice
Barcode
0834297008230
Portion laut Etikett
1 pouch (255 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0834297008230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seafood Cioppino?

100 g Seafood Cioppino haben 67 kcal. Serving, 1 pouch, 255 g (255 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Seafood Cioppino?

Seafood Cioppino enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 pouch, 255 g (255 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seafood Cioppino?

Seafood Cioppino hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,78 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seafood Cioppino?

Seafood Cioppino enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,39 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seafood Cioppino?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.