Wie viele Kalorien hat Sea Salt And Pepper Crackers?

100 g Sea Salt And Pepper Crackers haben 414 kcal. Serving, 13 pieces, 29 g (29 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Sea Salt And Pepper Crackers?

Sea Salt And Pepper Crackers enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 13 pieces, 29 g (29 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt And Pepper Crackers?

Sea Salt And Pepper Crackers hat 82,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea Salt And Pepper Crackers?

Sea Salt And Pepper Crackers enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sea Salt And Pepper Crackers?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sea Salt And Pepper Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Good Thins

Sea Salt And Pepper Crackers enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 13 pieces, 29 g (29 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g

6,9 gProtein

82,8 gKohlenhydrate

6,9 gFett

120kcal in Serving, 13 pieces, 29 g (29 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	414 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	379 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	82,8 g	30 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	3,5 g	7 %
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	34,5 mg	3 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	207 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium379 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Good Thins
Barcode: 0044000000325
Portion laut Etikett: 13 pieces (29 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Animal Crackers Keebler	414	6,9 g	75,9 g	12,1 g
Muffin gluten free Prozis	414	4,4 g	45 g	24 g
Bungo Choco Mochi Orion	414	6,9 g	56,9 g	19 g
Gingerbread House Kit Cookies United	414	3,5 g	72,4 g	12,1 g
Spicy Prawn Dragon Rolls Yo!	414	8 g	56 g	17 g
Brezel Cracker Hellma Knabberspaß	414	11,9 g	70,8 g	10,3 g
Muffins sans gluten Prozis	414	4,4 g	45 g	24 g
Gingerbread flavour chai latte Deluxe	414	0,5 g	75,1 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0044000000325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.