Wie viele Kalorien hat Sea burgers thai?

100 g Sea burgers thai haben 154 kcal.

Wie viel Protein hat Sea burgers thai?

Sea burgers thai enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea burgers thai?

Sea burgers thai hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sea burgers thai?

Sea burgers thai enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sea burgers thai?

100 g enthalten 549 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sea burgers thai

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Sea burgers thai enthält 154 kcal pro 100 g.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

154kcal pro 100 g

9,9 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

5,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	154 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	55 mg	18 %
Natrium L	549 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	9,9 g	20 %
Calcium L	49 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	210 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett5,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium549 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	154 kcal	154 kcal
Protein	9,9 g	9,9 g
Kohlenhydrate	14,3 g	14,3 g
Fett	5,5 g	5,5 g
Ballaststoffe	1,1 g	1,1 g
Zucker	1,1 g	1,1 g
Natrium	549 mg	549 mg

Produktdetails

Barcode: 0070057366763
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chipotle Lime Burrito Bowl Instant Meal Radix	154	8,1 g	11,6 g	7,6 g
Spicy Combo Sushi HC Sushi	154	9,3 g	20,7 g	4,9 g
Sushi roll Lucky fish	154	6,4 g	29 g	1,5 g
DFW Roll H-E-B sushi H‑E‑B	154	9,4 g	14,1 g	6 g
Beef & Chianti Lasagne Pasta Evangelists	154	9,4 g	13,5 g	6,7 g
Meat Lasagna Marie Callenders	154	9,1 g	12,6 g	7,5 g
Lasagne Al Forno Prep Kitchen	154	13 g	10 g	7,7 g
Kjúklinga Lasagnette Bónus	154	7,4 g	12 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2389495. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070057366763. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. März 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.