Wie viele Kalorien hat Schweizer Müesli Bio Campus?

100 g Schweizer Müesli Bio Campus haben 385 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 173 kcal.

Ist Schweizer Müesli Bio Campus proteinreich?

Schweizer Müesli Bio Campus enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schweizer Müesli Bio Campus?

Schweizer Müesli Bio Campus hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schweizer Müesli Bio Campus?

Schweizer Müesli Bio Campus enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schweizer Müesli Bio Campus?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schweizer Müesli Bio Campus

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Coop naturaplan

Schweizer Müesli Bio Campus enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 173 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pro 100 g

15 gProtein

50 gKohlenhydrate

11 gFett

173kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	385 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
Zucker3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
Fett11 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9 g)
Natrium72 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop naturaplan
Barcode: 7613413721825
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Früchtemüsli
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons d'avoine (Suisse), pétales d'épeautre (épeautre [Suisse], sel de cuisine), graines de lin (Suisse), flocons d'épeautre (Suisse), pommes en dés 5% (Suisse), cassis 5% (Suisse), graines de tournesol (Suisse). Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Apfel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Overnight Oats Helsinki Mills	385	13 g	56 g	9,4 g
Bircher Müsli mymuesli	385	11,1 g	54,1 g	11,3 g
Pro Muesli Kellogg's	385	14 g	74,4 g	5 g
Energy-Müsli Seitenbacher	385	12 g	59 g	9 g
Alku Kotipuutarha mysli Fazer	385	12 g	54 g	11 g
Tropical Granola Grain	385	7,1 g	56,3 g	12,8 g
Flankengeber Müsli Edition 2024 Mymuesli	385	10,9 g	53,9 g	12 g
Nr. 050 - Haselnuss Müsli Seitenbacher	385	11 g	56 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613413721825. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.